風邪予防、ですか。
私自身はビタミンＣをとるですね。
私は、この時期にみかんを食べまくります。
なぜかというと緑のすっぱいみかん（早生みかん）
が大好きだからなんですが。


後は、ちょっと怪しいなと思ったら、たとえば
ちょっと鼻水が出るやのどが少し痛い
と言うことがあれば、早めに風邪薬を飲む。
これは予防じゃないのかなあ？
でも、これが一番効きます。
薬はきらいだったんだけど、子供もいるので
子供に移さないように最近は怪しいと思ったら
すぐに薬を飲むようにしています。